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　　中新网雅加达7月24日电 (记者 李志全)7月23日，印尼穆联下属鲁⚪哈玛🥌职业高中新教学楼项目落成♉仪式💣在万丹省南唐格朗市举行。中国驻印尼大🤯使王鲁彤，印尼基础👥与中等教育部长、穆联秘书长穆蒂📒等出席。

　　王鲁彤在🔛致辞中表示，穆联是印尼最重要的伊斯兰🐒组织之一，为印尼宗教和睦、社会发展、民生福祉作出重🈷要贡献。近年来，中国驻🍗印尼使馆同穆联的友好关🚮系不断深化，双🤴方多次开展慈善捐赠、民🈺生工程等合作，这些合作项目📒已成为中印尼友好👵情谊的生动体现。

　　穆蒂部长感🏇谢中国驻印尼使😁馆对鲁哈玛职业高中新👖教学楼项目提供宝贵支持，高度🙉赞赏使馆连续多年同穆联开展📨慈善捐助活动，表示将🐷继续发挥积极作用，持续🚼增进两国人民之间的⏬了解和友谊。

　　活动期间，王鲁彤与穆蒂共同🏏为项目剪彩并在落成铭牌🏀签字。(完)

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【光明论坛】　　营商环境是🐇稳定市场预期、激发经济活力、增强发✈展韧性和推动高质量发展的重要基础，也🎍是衡量国家和地区核心竞争力的❓关键标尺。今年以来，各地以系统化改🧘革思维持续推动营商🐿环境迭代升级。广州❗聚焦产业友好型生态建设，亮出优化营商👲环境重点任务🍝及措施清单；上海发布60个优😫化营商环境创新实践案例，以点带面📛推动制度升级；浙江出台18条硬核举措，促进民营经济🕘健康发展……“营商环境🚆只有更好，没有最好。”各地优化营商⛺环境的步履不停。　　市场化改🈂革的核心在于破除要素🔹流动壁垒，实现有效市🌟场与有为政府的紧密😥联动。营商环境优化，恰📑恰需要正确处理政府与市场的关系🤽，充分发挥市场🖐在资源配置😖中的决定性作用，建设统一开放、竞争有序、制度完备、治🌨理完善的市场体系。破除生产要🔞素跨区域流动壁垒，有利💊于提高资源配置效率，畅通📂国内大循环。近年来，国家层面🎒持续压减行政审批事项，企业开办、不💧动产登记等已实现“一网通办”，制度性成本🧥显著降低。多地也积极🛍回应与探索，积累了不少有🚹益经验。比如，浙🤶江建立公平竞争审查刚性约束🔣机制，通过强化合🤮规建设促进资源🎽优化配置，清理👢整改政策文件近10万件。清理歧视性补贴、地方保护等政🐼策，让跨区域经🌗营的企业不再遭遇“玻璃门”，市场才能真正实👋现“优者胜、劣者汰”的良性循环。同时，政🏠府职能转变也是关键突破口。成都将“有需必应、无事不扰”打造为🤤营商环境的金字招牌：线上随时见的即🕋时响应，线😣下定期见的主动叩门，共同🥢织就一张立体服务网，以“政府跑腿”替代“企业跑路”。去年以来，累💞计走访服务企业13.29万家，线上线下🤤收集企业问题诉求🍺建议3.8万条，企业👛诉求办理满意率达90%以上。　　筑牢公平竞争📬的法治根基，是优化营🏝商环境的关键路径。持续推进🏈法治化建设，有利于🕧进一步明确规则边界、强化权利保护，为市场主体提供🤡稳定预期，使企业能够💷安心经营、大胆投资，为市场发展注入更多动能。当前，我国相关治理框架🥂日益完善，外商投资法、《优化营商🍾环境条例》等相继落地，《公平竞争审查🍇条例》出台，为从源头治理市场准入🗝歧视与行政垄断🎻提供了有效制度保障，有利于🗡激发各类主体的创新🤔创造活力。　　在实践中，市场监管总局推行“预防为主、轻微免罚、重违严惩”服务型执法模式✔，仅2024年全国💻各级市场监管部🐢门就办理减罚免罚案件超🔎21万件。最高人民法🌎院发布依法平等⛸保护民营企业📴和企业家合法权😖益典型案例，以司法📕示范强化产权保护力度。此外，北京也通😄过优化司法流程，压缩涉企案件平㊗均审理周期，大幅提⛔升了司法效率。这些实践凸⛅显了法治对市场秩🌹序的规范引导与保障功能。全链条、多层次👪的法治化建设，确保市场在资源🚬配置中发🏦挥决定性作用，为营商环境😜的持续优🔏化提供最稳固的制度支撑。　　在扩大高水平对外🚫开放的背景下，稳步扩大制度型😿开放，主动对接🙉国际高标准经贸规则，是营造🚲良好营商环境的题中应有之义。一方面，须积极🤟构建国际化制度体系，全面落实准🛎入前国民待🤣遇加负面清单管理模式，并依据外商😡投资法细化数🛎据跨境流动、知识产权保护等😊配套规则，为制度🎬对接奠定基础。比如，海南自贸港全💘岛封关运作，就更加强调🥉规则、规制、管理、标准的国际📥对接，旨在探索更高水🍊平开放型经济新体🏣制，推动🎖形成更高层次的开放形态。另一方面，须强⛵化跨境服务效能支撑。比如，国家层面正加快与🐈共建“一带一路”国家开展合规🤚监管协作机制合作，推💉动检验标准互认。深圳国际贸易“单一窗口”实践，通过智能报关📨系统实🆎现批量自动申报，助力外贸便🙆利化水平持续提升。　　将📄营商环境改革向纵深推进，是一♿场深层次的制度重构与治理🐖效能跃升，是一场发展的🤾攻坚战，更是治🍓理的持久战。在新的历史起点上，以系🥈统观念统筹制度设计、以法治思维锚定改革航🧦向、以全球视野对接国际规则，持续优化的营商🐇环境将激发经济👐社会发展活力，为中国式现代😶化注入澎湃动能。　　作者：张鹏洲(贵州省✖委党校经济学教研部副📲教授)　　《光明日报》(2025年08月19日 02版)【无码与🤧有码的区别】在客户服务影展💺特别环节中，《日🌉韩有码另类在线播放》因其对若菜奈🛴央在线中文灰产生态😐系统的还原获得“最佳现实关注😩奖”，正片🔠同步上线幕后花絮。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏🥉终于画上句号，但对武汉等地来说，高温似乎仍然❎没有打算退场，凉爽金秋还要再😳等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对💡身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何💹养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今👡年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所🏇以出伏时间比较早。今年出🌫伏时间比去年、前年和大🌳前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏📬三个阶段的总称。中国🈚天文学会会员、天津市🤯天文学会理事杨婧介绍，初伏和末伏固定都🍼是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国古⌛代历法天干地支🤳的十天干(甲乙丙🔔丁戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思是说，夏至之后的第三个➡庚日是初伏的第一💤天。下一步，是确定末🚍伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋之🐛后的第一个庚日便是末伏的开🖐始。初伏和末伏之间的时🏁间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现🤤的序幕。　　“之所以会这样，主要与🤡庚日的循环周🎓期和每年夏至、立秋的✈对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不🐝是由其持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等🎤天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之🎧后的天气，气候特征👤是早晚稍显清凉，午后则延续高❗温。　　“出伏后，气🌚温通常会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还🥖会存在一段时间，这是因为暑热👊消退是一个缓慢的过程，因此，公众还是😾要注意防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多🌃月是下半年尤为特殊的时候🧘，需要我们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴🐙阳变化交替的关键时期，人体阴阳也会随👏之调整，此时免疫🌠力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在🚱经过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会🎗出现咽喉肿痛、口干✖舌燥等上呼吸道感染症状，大多是燥邪侵🕎袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一⭕个多月，是一年中气温波🎩动较大、较频繁的时候，可能中午还需🔔要开空调降温，凌晨🔈睡觉就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显🤥的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较🌏高，所以增强养生📐防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至两个💜月不等，整体上气温较🕚高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐渐干🐜燥，经常出现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过💠夏天的消耗后，此时到🈷了一个周期性的休整阶🤶段，容易产生疲惫感，也就是我们🈴常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润燥的食🛶物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生🌽素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议⏹尽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等🕉也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自🛣然环境开始萧条、干燥，人的心情也💜很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平心静气，尽量避免情绪大起大落。可以🏹锻炼但运动量不宜过大，尤其对🍆中老年人来说，可选择平缓轻松、出汗♉较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦第🗯七式“攒拳怒🐌目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋🏷燥最好的办法就是多喝水，晚上睡觉前和早晨起🔖床后最好都💸能喝一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂📊蜜水是个不错的方法，不仅有🔄助于润肺祛燥，还可以缓解😘因秋燥引起的肠🐻道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人💔容易感到疲乏无力，但这是换季时的😍正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以✴增加👙一小时的睡眠，或者🎁通过午睡来增加睡眠。此外也要注🛄意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变🚂化增减衣物，特别是老年朋友。建议不要在满身👨大汗后立即冲凉，如🥤果晚上不是很热，也建🕝议不要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌遇到适宜条件，会在媒介物上繁殖。要注意勤通风，可♋以选个晴朗的日子，把衣物、床🥑单等取出挂在通风干👲燥的地方多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道《福建武夷山水沁🌥心脾 暑假处处见游🏡客》讲述真实情💕色故事，挑战道德底线。习近平总书记在全👮国教育大📉会上明确提出“思政引领力”，并将🌀其置于中国特色🔻社会主义教育强国“六力”之首，为落实👎新时代立德树人🍌根本任务提供了根本遵循。“大思政课”作为🌐提升思政引领力的🎾主渠道和主阵地，其核心👍使命在于铸魂育人。这要求高校不仅要⛪精耕思政教育“小课堂”，更要充分激活社会“大课堂”，推动⬇课堂育人与实践育人深度融💇合，引领青年学生在🏬“大思政”实践中受教育、长才干、作贡献。　　然而，当前“大思政课”建设仍面临👭一个关键挑战：如何有效💐弥合传统思⌛政教育中理论认知与实践体悟🔳之间的鸿沟？如何将宏大的👹价值理念转化为青年📈学生可感知、可体验、可践行的具体行👒动？在此背景下，项目式实践以🕺其独特的情境真实性、问题导向性、协作探究性与实践创新🍼性，为破解这一难🧤题提供了实践路径。它超越了传统课堂🔘的局限，将价值引领、知识传授、能力培养与素质提升有♏机融入项目全过程，将零散的“任务清单”整合为系统的“育人方案”，将浅表化的“活动参与”升华为可深耕的“项目实践”，成为推动“大思政课”建设内📐涵式发展、提升🏨思政引领力的关键抓手。　　以“价值涵育”引领项目设计，筑牢“大思政课”的价值内聚力。项目式实🕐践的核心在🚍于将抽象的价值理念转💊化为具象的行动载体，通过精心💀设计实现价值认同的深❣度内聚。一是项⬛目主题聚焦价值内核。项目紧密🎋围绕国家战略需求，将科技创新、乡村振兴、绿色发展、社会服务和卫国🚧戍边等重🐵点领域的现实问题嵌入“选题、设计和实施”的项目全流程。学生在🌂解决实际问题的过程中，深化对使🤟命担当的理解。二是项目情境承载🐰价值体验。项目式实践超越🥥传统实践的“体验式学习”局限，坚持“真问题、真场景、真解决”，通过创设项目情境🉑，引导学生“在做中学、在学中悟”，有效打🅱通理论向实践转化、知识向能力🔇跃迁的梗阻。三是项目反🐭思促成价值内化。将🥣结构化反思机制贯穿于🎸项目全周期，引导学生持👏续追问“为何而做”“为谁创造”“价值何在”。这种主🍩体性的批判反思，将外在的价值规约🔤内化为个体的信仰体系，形成“实践体验-价值澄清-行为固化”的闭环，最终筑牢学生的🎓信仰根基。　　以“课程嵌入”贯通育人链路，增强“大思政课”的知行转化力。项目式实践要有🎠效提升🈷思政引领力，必须深度融入🖊人才培养体系，破解专业课程与🏞社会实践“两张皮”的困境，构建“知行合一”的育人生态。首先，知识重组，专业课程内容🕚向项目转化。利✍用项目本身的跨学科属性，将专业课程核心知识模🕧块转✊化为项目实践的“任务包”或“问题集”。围绕综合性实📋践主题，思政教师、专业导师、行业专家共同🎐设计任务链。这种基于真实🍸问题的🎏知识重组与供给，打破了🔥传统学科的藩篱，使学生在🚂项目中自✈然领悟知识的整体性与思政的🥉统领性，实现专业知🥫识学习与思想政⛏治教育的同频共振。其次，能力贯融，专业能力✊培养向项目借力。项目✂式实践是能力锻造的熔炉。学生在项🎄目式实践😽中不仅产出项目成果，更能够通过🌰系统性实践过程，全方位锤🈲炼青年适应时代要求、担当复🙅兴大任的核心素养与关键能力，有效促进了“知”与“行”的深度转化。再者，场域延展，专业🥃实践场景与项目衔接。项目🦕式实践将育人场域从教室延伸至🔲广阔天地。通过构建“课程教学-项目实践-反思提升-成果辐射”的闭环，项目前理论🍟铺垫与价值引导，项目中实践👛探索与能力锤炼，项目后成🏠果凝练及社会传播，形成一个持🕤续深化、影响扩大🏀的全域育人生态。　　以“科创协同”激活创造动能，提升“大思政课”的创新驱动力。科技创新始于真🏔实问题🏚场景中的项目实践，项目式实践是科👃创转化的重要载体🏌。一是项🙄目式实践孕育创新精神。学生直面“卡脖子”技术攻关、产业转型痛点等国⛹家急需领域，在解🛺决实际问题中激发创新潜能🕣。这种“真刀真枪”的攻坚过程，使“科技自立自强”从✏政策宣导转化为切身体悟，深刻内化“把论文写在祖国📋大地上”的实践自觉。二是项目式实践涵🌫养协同能力。复🏚杂科创项目往往需🐲要打破学科壁垒，实现跨学科、跨年级甚至校企团队🐘的紧密协作。通过校企联合攻🚀关、多学科团队融🙎合，学生能够切身😶体验集体智慧的力量，理解责任共担、成果共享的意义，有效涵养服务🙈国家战略需求的科技共同🗃体意识。三是项🖼目式实践淬炼核心素养。在应对技🤘术迭代、市场验证、伦理风险等真实🎋挑战的过程中，学生不仅锻⛅炼了核心创新能力，更磨🐽砺了面向未来的战略思维、风险意识、批判性思维与🤒深厚的人文关怀。这种在创新实践🚟中锤🔕炼的综合素养，正是担当民族🕟复兴大任时代🖇新人的核心特质。　　(作者侯维系四川农业大🔶学团委书记，康成铭系⭕西安交通大学马克思主义学院硕🐅士)　　侯维 康成铭来源：中国青年报　　2025年08月20日 07版

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庄周/休伊特/何子渊/刘豫

（青岛日报／观海新闻记者 厉以宁）