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　　中新社贵州六盘🚑水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的🛩南京老人陈建📘国穿上运动服，在⏱贵州省六盘水市明湖国家湿地🎟公园的步道🚁上慢跑。3年前，他第一次🔻来到这座西部城市避暑，现已成为每年👟夏季的“固定行程”。

　　“这里夏季平均气🏖温19.7摄氏度，是十分清凉的避🌼暑胜地。”陈建国边跑边说：“早晚👁出门还得穿外套。”

2025年7月17日，民众在🏖贵州省六盘水市➰明湖国家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中”的六盘水2005年被中🐵国气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交🥓通大学发布的《2025中📜国候鸟式养老夏季栖息地适宜🧛度指数》显示，六盘水连续三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸🦂引越来越多的老人🥙前来避暑旅居。

　　“4年前在社交平🏯台上刷到六盘水的😜宣传片，半信半疑地🌃来体验，结🏷果现在成了年年来报到的‘回头客’。”来自💼重庆的退休老人刘⏭慧兰在六盘水野玉海🎃国家级旅游度假区接➗受🧣中新社记者采访时说。

2025年7月18日，游客在贵州省🎈六盘水市的海坪彝族文化🐯小镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉海国家🍙级旅游度假区由野😒鸡坪高原户外🖌运动基地、玉舍国🐬家森林公园和海坪彝族文化小🚢镇组成。住在这里，刘慧兰的窗外是🔁连绵青山、葱🔒郁林海与特色彝寨，她饶有兴致🧞地展示手机里🌎的短视频，上面🈁记录着避暑日常：清晨🦆迎薄雾练太极，中午尝农家菜，下午看彝族传统歌🔏舞表演，或与村民一同打理菜园等🌛。

　　“我们不再满足于简单‘看风景’，而是享受🌃健康养生、特色美食，感受当地的特🧦色文化。”刘慧兰说，希望🚦旅居期间能成为当地生活🐠暂时的“参与者”。

　　中国旅游研究院📱发布的数据显示，2024年中国康养🐞旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑🐡游的老年团队明显增加，整体订单🍔同比增长20%左右，其中避暑康养、长租公寓等深度体🎑验📕产品是今年的主力。”贵州一家旅行💴社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六😪盘水的服务多元化水平。家住📻六盘水水城区海坪街道的石勇，其生♑意不再局限于餐饮，“现在顺应需求，拓展了长租房间👡、接送站、医药康养等服务，许多客人一来📊就住一两个月，把🍰这里当成了夏日里的另一个家🔭。”

　　面对日益增长的🍉高品质旅居养老需求，六盘水当地😷积极探索“医康养”结合的🔉创新模式，例如六枝特区利🌦用闲置建筑改造的医🍺养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐于🔝一体，配套建设了健📉康体检中心、营养膳食✔中心以及图书馆、健身房等活动空🤠间，力求满足老年😟群体全方🈵位的健康与生活需求。

　　这股“候鸟式”养老🏐热潮不只在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村🙎旅居产业蓬勃兴起，推动旅居产业♌从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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Lilly Klass/リオちゃん/西森真步/岬沙也加

（青岛日报／观海新闻记者 鎌倉友梨）